Totale Verzweiflung

Totale Verzweiflung – schwere Depressionen
Nur Totenstille – kein Wort – kein Ton
Graue Tage – umhüllt von Dunkelheit
Keine Motivation – nur noch Lustlosigkeit
Perfektionismus – zu hohe Ansprüche
Unterdrückung eigener Bedürfnisse – zu sehr unter Druck gesetzt
Wut nur auf mich gehetzt

Erwachen – ohne Sinn aufstehen
In der Nacht – mit Angst schlafengehen
Jeden Tag auf’s neue versagen
In der Nacht mit Albträumen plagen
Tage werden länger – der Brustkorb immer enger
Schönen Zeiten sind lange schon dahin – macht das Leben so noch Sinn
Die Antwort darauf weiß nur ich

Eine Frau – in tiefer Melancholie
Steht an der Kante im 20-sten Stock
Viele werden meinen das sei paradox
Da sie hier oben Freude ausstrahlt
Ihren Abschied mit einem Lied untermalt
Schließt sie die Augen – schaut nach unten
Mit den Gedanken hier zu haben Frieden gefunden

Hoffnung…

Hoffnung auf den neuen Tag

Blutrot leuchtend
Wie das Leben
Sinkt der Ball
Der Wärme gibt
Sinkt in die spiegelnde Fläche
Die vor mir liegt

An felsig steilen
Schroffen Ufern
Bricht sich ein letztes Mal das Licht
Bevor es untergeht in den Tiefen
Und für eine Nacht verlischt

Den Blick starr
In die Ferne gerichtet
Um den Abschiedsgruss zu sehen
Den der Tag als letztes sendet
Und dann still
Nach Hause gehen

Ein letztes Mal
An das zu denken
Was war oder kommen mag
Dann die Augen sanft zu schliessen
In Hoffnung auf den neuen Tag